Préparation à l’Intensive Shaktipat du Siddha Yoga

Pendant cet évènement de préparation, les enseignantes de méditation du Siddha Yoga, Swami Kripananda et Meera Laube Szapiro guident les participants dans les pratiques que Baba Muktananda a appelées les quatre roues de l’Intensive Shaktipat du Siddha Yoga – posture, respiration, mantra et méditation. Ces quatre pratiques essentielles vous aideront à participer activement à l’Intensive Shaktipat.

En outre, le présentateur Asa Siegel, enseignant de méditation du Siddha Yoga, parle de la signification de l’Intensive Shaktipat du Siddha Yoga et de ce qu’est l’initiation shaktipat.

Cet évènement de préparation audio par diffusion Internet a également lieu dans de nombreux ashrams, les centres de méditation, et les groupes de chant et de méditation du Siddha Yoga. Vous pouvez inviter vos amis et votre famille à participer dans l’un de ces endroits ou sur le site Internet de la voie du Siddha Yoga.

Avant de commencer, prenez les mesures suivantes :

• Prévoyez un horaire vous permettant de participer sans interruption.
  • La diffusion dure 55 minutes.
• Préparez un endroit adapté à la méditation.
• Portez des vêtements permettant de s’étirer facilement.
• Si vous êtes nouveau sur la voie du Siddha Yoga, lisez ce glossaire des termes utilisés au cours de la séance.